陽光下的胖花貓

最近花貓開始去上瑜伽課

有時上完紓緩瑜伽後

在做大休息式時

老師會幫我們蓋一個眼枕

感覺香香的.很舒服.但是不大了解是作什麼用的

回家後認真的求教了一下古狗大神

發現很多地方可以買的到

主要用途是放鬆眼睛周圍神經 降低眼壓

適合於瑜伽冥想、肢體放鬆、就寢前使用

眼枕可以自然阻絕光線

同時施以適度重量的靜壓

使眼球及週邊肌肉得到安定的舒適感

而內含的精油或薰衣草等香氛

更可以紓緩身心.消除疲勞

便宜的眼枕一個大約200多元

有些貴的則會強調外面是用絲或什麼的材質

裡面有中藥材或是亞麻仁籽等其他的特殊種子

藉由壓力或是熱能的流動什麼的（-->這聽起來真的很唬爛阿）

可以達到某某紓緩療癒效果

一個甚至可以賣到700多元

其實上面寫的那些能量阿療癒阿什麼的

我完全都不相信

本質上它應該只不過是個蓋著眼睛的香香小包吧

但是全身放鬆平躺時

讓眼枕蓋著眼睛.聞著淡淡的薰衣草香氣

的確是很舒服

反正樣式簡單也不花什麼功夫

花貓就依樣畫葫蘆的DIY了兩個

表層用的是河馬圖案二重紗

想不起來以前有沒有車過二重紗的東西

雖然很容易毛邊或變形

不過這材質摸起來真的是超級舒服透氣的

不但顏色粉嫩可愛.而且花貓有作枕心.可換洗

枕心用的是薄棉布

裡面有一把小綠豆跟一撮薰衣草

只有鬆鬆的塞了半袋

自己在家應該是不可能會做瑜伽練習啦

不記得動作而且也沒那麼勤快

不過反正圖案超級可愛

自己看著愉快

平常休息或是睡覺前用一下或許也不賴呦